Alkulämmittelyjen jälkeen harjoteltiin tuttua guardista vapautumista. Se menee jo melko hyvin. Sitten taas se toinen liike, misssä mentiin ensin selkään ja siitä sitten jalkojen avulla saadaan toinen vatsalleen ja kuristetaan (joku vois kertoo, mikä tää on nimeltään..) ei menny niinkään hyvin. En vaan saa niitä jalkoja liikkumaan taaksepäin, jotta saisin se toisen vatsalleen. Tuntuu, että joka paikkaan kolottaa ja muutenkin on todella kankeeta.
Harjoiteltiin myös liikkumista pareittain "seuraa johtajaa"-tyyliin. Kevennykseksi oltiin myös olkapäähippaa, missä piti kiinnittää erityisesti huomiota liikkumiseen. Harjoteltiin kolme perussviippiä. Kylläpä nekin tuntu vaikeelta, kun tekniikka ei ollut kohillaan...Kyllä se siitä sitten alko menemään. :)
Loppuajasta oli vielä painia. Painit ei mennyt tänään kovinkaan hyvin. Tuntu etten saanu mitään aikaseksi ja kaikki parit yritti dominoida painolla. Eli myöskään pari ei sitten saanut aikaseksi muuta, kun puristettu miun päätä. :D Tosi turhauttavaa painia, jos kumpikaan ei tee mitään ja se menee sellaseks väkisin makaamiseksi.
Loppuun käytiin vielä parittain kaikkia tähän mennessä opittuja tekniikkoja läpi...Todella vaikeeta muistaa kaikkia tekniikoita, kun vasta muutama viikko kurssia ollu.
Nyt ei muuta, ku lauantaiaamun kunniaksi salille! Olin laiska ja jätin torstain salikäynnin väliin....
0 kommenttia:
Lähetä kommentti